Mitt skyddsnät är mitt allt

Att jag väljer att dela med mig om det har ärrat mig mest....som även just i detta nu fortsätter att skära djupa sår i mig, det är egentligen så långt ifrån Mare som man kunnat komma förr. Innan var jag som en mussla när det gällde att dela med mig av dåliga saker. Som jag nämnt så många gånger förr..så fick jag för mig att det skulle bli värre. Det jag upplever nu...när jag faktistk delar med mig när jag mår som sämst över pappas bortgång..   det är inte skam eller ångest, utan tvärtom så känner jag mig stolt att jag vågar, att jag orkar.
Jag känner  en del personer vars egna föräldrar eller släktingar gått bort för tidigt, och det skiljer väldigt mycket hur vi alla hanterar det. Om jag så bara kan påverka EN endaste person genom det jag väljer att dela med mig av...so be it. Jag vet att jag inte är ensam om det jag går igenom, för jag har vågat fråga andra som gått igenom ungefär detsamma. Men det är inte alla som vågar fråga, inte alla som orkar...och då kanske min story...det JAG dokumenterar kan få någon annan i samma sits att känna sig "normal" och att det faktiskt är ok att vara ostabil både fysiskt och psykiskt när man sörjer.
Jag tror det är viktigt att hitta saker och personer som man mår bra över när man mår som sämst. Jag har en tendens att vilja gräva ner mig när det blir för mycket, och bara försvinna. Men tack vare ett otroligt starkt nätverk av vänner och familj som fångar upp mig när dom märker att jag faller
...så tar jag mig upp igen.
 Man kan ha massor med folk som finns runtomkring i vardagen. Men det kanske inte är människor som kan utgöra ett skyddsnät för dig när du är på väg utför?? Mitt tips till er som känner er ensamma trots att ni har en arme av människor omrking er...  - Våga släpp in någon, om det så bara är en endaste själ. Det går att vara stark ensam, absolut! Jag fixade det väldigt länge. Men man orkar inte vara stark lika länge...  och tillist kommer du inte att orka hålla dig uppe.
Mitt skyddsnät är mitt allt. Dom vet precis vilka dom är, och vet att jag utgör en lika stark tråd i deras nät som dom i mitt.

 

 

Men jag har även intressen i mitt liv som fungerar som skyddsnät. Varje gång jag hänger och dinglar på kanten, så tar det ca en dag eller två tills jag antingen sätter full fart mot träningen, eller mot studion. Eftersom jag tränar kampsport så har inte tränigen fungerat vid alla tillfällen då jag ibland har haft för mycket tårar och ångest inom mig. Då har jag ibland kännt att jag varit för labil för att utdela slag eller ens ta emot..  men då har musiken varit min tillfklyktsort istället.
Det är med andra ord saker jag brinner för, och som får mig att må bra... VIKTIGT VIKTIGT VIKTIGT!!

 

 

Sammanfattningsvis så är "the sum of the cardemum" att ha något att luta sig mot när det känns som att allt annat rasar i ditt liv. Ibland rasar även det du lutar dig mot tillfälligt... hitta då en ny vägg.. ;)

<3 p="p">